月曜とは打って変わり、
今週は天気がよさそうですね。

昨日は鶴ヶ峰周辺外回り。
天気がいいとペダルも軽く感じます。

最近、アレルギー症状のようなものが見られるようになりました。
・眠りが浅い（夢をたくさん見る）
・起きると疲れが取れていない
・目がしょぼしょぼする
・疲れのためか睡眠時間が長い（でも浅い）

花粉なのでしょうか？
もしくは黄砂？

体調を整えて乗り切るしかないですね。
最近、体を大切にしようと考え始めました。
えぇ。
まだ３０代前半ですが（笑）。

やっぱ、人間、体が弱ってくると
何かと大変そうですし、
自分の体は自分がいたわってあげないといけないかと（笑）。

睡眠時間をしっかり確保します。
（もうすでに、おじいちゃんみたいですかね（笑）？）