運動会終了です。
腰がヤバいです。

明日、文化祭行けるかな…？

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「朝になったら痛みがひいているかも。」
「昼までには痛みがひいているかも。」
「親子リレーまでにはひいていて欲しい。。。。」


と粘ったけれど、
結局痛みひかず。

治療院をしている家内の知り合いいわく、
「それだけ前屈、後屈ができれば大丈夫。」
「本番はアドレナリンが出て走れますよ。」
とのこと（おいおい・・・）。

でも、ね。
痛くて足に力が入らないのですよ。
速く走ろうとしても５ｍが限界・・・。

こっそり近くの道路を走ってみても、ダメ。

頭痛薬を鎮痛剤代わりに摂取してもこの状態。
本来ならドンだけ痛いんだ？！

でも、ね。
走っちゃいました。
なるべく上下に跳ねないようにして。
なんか、こう、スーッと前に力をかけるようにすれば、
腰の痛みがいくぶん和らぐ事を見つけたから。


結果的には2位でもらったバトンを2位で渡しました。
腰の痛みがなければ抜けたのに、なぁ・・・・。

おかげで、
全然力が入らず、
翌日、筋肉痛にもなりませんでした・・・。

悔しい、なぁ・・・。
と大人気なく考えてみたりする（笑）。
コンディションを整えるのは大切ですね。