夕方家族と合流して、
ソーラン節の練習。

最近、
雰囲気が一変して、
真面目なソーラン節の会になってきた（笑）。

腰を下げるのは基本。
今まで基本じゃなかった（笑）。

自分はもともとそのようにやってきたけれど、
やっぱりきちんと踊ると
足に来ますね。

太ももパンパン。
やっぱ、ジーンズはダメか（笑）。

でもこの雰囲気好きです。

ご褒美に
夕食は外食。
ラーメン。


＜野菜肉そば＞
野菜が200ｇのっているらしい。

久しぶりに来たけれど、
味が濃いなぁ。

このブログをエントリーしていたら、
昼もラーメンだったことに気づきました（笑）。