夕方以降エアコンの前で４時間会議をしていたら
のどが痛いじゃないですか。。。

遅くまで根をつめて仕事をして帰宅しようとしたら
冷たい雨が降っているじゃないですか。。。

体がすっかり冷え切ってしまい、
「やばいかも・・・。」
と思い、すぐに風呂に入りました。

そして、夕食も暖かいものばかりを摂取し、
何とか体を温め、
すぐに就寝。
そして３時間睡眠で再びおきだしたところです。

何とか風邪をひいてはいないようです。
が、今週はどうもハードな一週間になりそうなので
体調管理が重要です。

飲み会は３つも入っています。
夕方以降の出張が４件も入っています。

こんなときこそ、
しっかりと睡眠時間をとって
乗り切りたいものです。