ペダリング空を見上げて～日々是好日を心がけて～

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category： / *edit

2007/12/09 03:24:37

どうやら、
以前書いたペダリングについての自分の感覚は
少し違っているらしい。
というか、かなり違うらしい。

ファンライドのペダリングスキルの動画を見ていると
いわゆる「引き足」については
あまり意識しないほうがいいらしい。

それどころか、
１時から３時の位置の辺りだけしか
力を入れず、
後は惰性で回す感じだそうだ。

早速やってみると
確かに無駄に力が入らず
長距離を楽に走れそうだ。

断然こっちのほうがよいと思った。

今、取り入れたいと思っているフォームは
「骨盤を起こす」
ということ。
どうしても
サドルに対して斜めにお尻がのっかっているような
感じで座っているので、
腹筋に力を入れて、
なるべくサドルに垂直にお尻が座れるように意識してみている。

でも、これも後から間違いだったと分かったら（笑）。

でもいいね、その都度意識しながら乗ることは大切だと思うし、
それはそれで自分の自転車ライフの記録として残るのだろう（笑）。

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category：自転車通勤 / *edit
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ＨＮ：

寿太朗

性別：

男性

趣味：

しいて言えば、読書かなぁ。。。

自己紹介：

「而立」を過ぎ、いろいろな場所で責任ある役割を任され始めたことを実感するこの頃です。息抜きを大切にしながら、いい意味で適当にがんばります（笑）。

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