月曜日はステムを10ｍｍ短くしての通勤。

感覚が激変。
なんといっても「楽」。
ブラケットを握っても懐に余裕がある感覚。
下ハンを握っても余裕。
下ハンの奥を握っても余裕。
背筋に余裕を感じます。

１０ｍｍの違いって大きいですね。
でも、
これに慣れてしまうと
また結局は同じことになるのかもしれません。
下ハンの奥を握り続けられるように体を慣れさせます。


最近、
意識的に低回転で通勤しています。
雑誌の「ハムや大臀筋を意識するペダリング」と
いうやつに取り組んでいます。

単純に巡航速度は上がります。
ハム付近の筋肉の張りも感じます。
いい結果につながるといいなぁ。。。
イメージは「ケツカチ」（笑）。