桜木町外回り。

暑すぎず天気も良く、
快適です。

これから会議が始まることだけが…、ね（笑）。

休憩とリフレッシュを兼ねて自販機へ。

雨上がりということもあり、
外は肌寒いです。

それにしても
９月中旬って
こんなに涼しかった（寒かった）ですっけ？

違和感を覚えるこの頃です。

以前のbicydle clubに載っていたペダリングの方法です。

踏み足はトゥキック。

ちなみに引き足は、
「靴底のドロを擦り取るようにすっと引く。」
だそうです。

気をつけてこいでみたところ、
プラシーボかもしれませんが、
平均速度が少し上がった気がしました（笑）。

まだ喉が痛いです。

一昨日から声もかれてきちゃいました…。

熱も体の痛みもだるさもないけれど、
風邪ですかねぇ…。

今朝朝のテレビ番組の占い一位。

でも、私の場合、
これが全くあてになりません（笑）。

懐かしいのは、
学生時代の横浜ウォーカーの占い。

そもそも、
私のやぎ座が一位になることって、
少ない気がします。
いつも下位のような…（笑）。
きっと被害妄想なのでしょうね（笑）。



 
朝からとってもいい天気。
気持ちよく通勤します。



幼稚園の祖父母参観に来ている私の両親のために、
今日は定時ダッシュ。
外は夕焼け色に染まり始めていました。

近所の道路で
アスファルトの舗装を直す工事をしています。

マットな感触。
タイヤが吸い付くような感覚で、
ロードノイズが低音になっています。

少し摩擦抵抗が大きくて
ペダリングの力を取られている感じです。

なんと、
自分でカウンター「７７７７」を
踏んでしまいました。
何だかなぁ（笑）。

なぜだか朝から上機嫌。
何が合ったわけでもありません。
土日にたまった仕事を片付けたわけでもありません。
ただ、なんとなく上機嫌。

天気もいい天気。
益々いい気分。





が、しかし、
夕方以降にトラブル発生。
対応に追われ、
残業＆疲労蓄積です。

夜にはきれいな月。

町の車の台数がかなり減ってきている時間。
頭痛と体中の痛みが襲ってきます。
体調悪いみたいです。

帰って、風呂に入って、ご飯を食べてすぐに寝ました。

週末金曜夜。
いつもより気持ち遅めの帰宅。
「帰るコール」をしてから職場を出たのですが、
程なく雨に遭う・・・・。

結構な振り出しに迷わずセブンで雨宿り。
現在地より西にある自宅にメールすると
「こっちは降っていないよ。」
との返事。

西が降っていないならば、
週末だし進むのみ。

あんなに降っていた雨は
すぐに小降りになり、後は快適。
私の週末も順調に滑り出してくれそうです。

娘のものもらいの経過観察で家族が二俣川まで来ていたので、
早めに職場を出て合流。
そのまま夕食にしました。


「らあめん花月」
以前一度だけいったことがあるお店です。


注文した「嵐げんこつらあめん　塩」。
あっさりした味わいがgood！

コレは体に悪くなさそうだ！
と思いましたが、
子どもや家内の残したラーメンやチャーハンも平らげたので、
結局カロリーオーバーでしょう（笑）。