今夜の外回りは、
釜利谷方面＆山手方面。

でも、雨なんですよね・・・・。
しかもどんどん強くなっていきそうですし。

こんな日は電車通勤にしてもいいのかもしれません。
迷っています。

金曜休んだ私にとっては
３連休明けの仕事。

長い期間職場を離れると
ちょっとそわそわした気分になるのはなんででしょうか？

ちょっと、よそ者的な雰囲気を
勝手に感じてしまいます（笑）。




今日は夜から外回り。
雨も降り出してちょっと不精になってしまいそうな気分を
セブンでホット缶コーヒーを補給して奮い立たせます。




夜の会議が終わったのが２１時過ぎ。
もう、車通りも少なくなってきていました。


師匠のＳさんと途中まで一緒に走りました。
師匠は、最近ケルビムの新車に乗り始めたみたいです。
シルバーのフレームに赤のケルビムの文字が渋い！！
さらに、ダブルレバー！！
文句なしに格好いいです！！

１０ｋｇほどあるそうで
「重いよ。」
と言っていました。

私のクロスバイクはたぶんそれ以上の重量ですが、何か（笑）！？

雨にも負けず、今週も自転車通勤します。

今朝から激しい頭痛。
起き上がれません。

仕事を休ませていただきました。。。

眠いです。

９月の走行データ
４６１．８ｋｍ

ま、そんなもんでしょう。

土日の疲れが出ています（笑）。

だるさと、筋肉痛。

そんなわけで通勤はリハビリ走ペースです。

軽いギアでのんびりと。

少しは収まって欲しいなぁ。

財布の中身は小銭のみ。
一社会人として、
えぇ、間違ってます（笑）。

というわけで帰宅経路の二俣川駅構内の
ゆうちょ銀行のＡＴＭへ。

ん？すごい行列！
思えば今日は
週末＆給料日の夜。

１５人位並んでいました。

しかも、
こんな時に限って
２つあるＡＴＭのうちの一台が故障中。
なかなか進みません。

ま、週末ですから。
気持ちに余裕をもっていきましょう（笑）。　

「スムーズにペダルを回す」ことを意識して
最近は通勤しています。

月・火といい感じだったのですが、
木・金辺りには疲れが出てきて、
ペダリングが破綻している感じでした（笑）。

週明けはいい感じだったのですが、
やっぱりだんだん疲れがたまってきて
いわゆる「踏むペダリング」になっている感じがします。
そうすると、巡航速度もあっという間に２～３ｋｍ落ちてしまいます。
（元々あまり高くはありません、あしからず・・・・。）

あまりいいペダリングの仕方ではないのでしょうか。

それとも今まで使っていなかった、
本来使うべき筋肉を急に使い出したため疲労がたまっただけで、
このまま意識し続ければ、
より速い巡航が可能になるのでしょうか。

とりあえず、後者を信じてもうしばらくがんばってみます。

職場のイベントで
久しぶりに５時代に家を出ました。

空気がひんやりしていて、
長袖一枚では
走り始めが寒かったです。

空に浮かぶ雲はすっかり秋模様。

車も少なくて快適な往路でした。

会議お疲れ様。
「場違いな場に来てしまった」感がかなりしました（笑）。