帰り道追い風。

追い風のときは
恐ろしく足が回ります。

正確には風の力を借りて
いつも以上に少ない力でまわせる分、
回転数が上がっているようです。

つまり、
ペダルを回す絶対的な力の大きさが上がれば、
もっと早くまわすことができるようになる？！

それってでも、いわゆる遅筋ですよね？
遅筋よりは瞬発的な筋肉の方がふさわしいような・・・？

やっぱ、遅筋じゃあないか（笑）。

これからも９０回転を目指してがんばりますか。
私には７５～８５回転／分くらいが
疲れずに、ちょうどよいようにも感じます。
雑誌等の数字に惑わされず、
自分にあった、気持ちよいと感じるくらいの回転数のほうがよいのかもしれませんね。

一日暖かな日でしたね。
久しぶりに、ネックウォーマー無しでの通勤ができました。

冬から春に移るにしたがって
通勤スタイルが徐々に軽装になって行きます。
それに伴って、ペダリングも軽くなります。
もちろん、動きやすくなるからですが、
心もそれとなくウキウキしているのもあると思います。
やはり暖かいのはいいですね。

あの大汗をかくナツが待ち遠しく感じます。
自転車がいいシーズンが到来中ですね。

行きは、それほど寒さを感じずに通勤。
昨日までの疲れは残っていますが、
今日からまた一週間仕事。
気持ちを切り替えてがんばります。

帰り道。
結構しっかりと雨が降っていたので、
合羽を着こんで職場を出ます。

「寒い！！」

職場を出てちょっといくと
下り坂があるのですが、
ペダルを止めて降りていくと
足ががたがた震えだしました！

寒いというか凍えそうな感じです。
下り坂を過ぎてからはもう必至で漕ぎました。
体を温めるには
運動量を増やすしかありません！！

何とか途中からは少しずつ温まってきましたが、
ようやく温まったと思ったら家でした（笑）。

まったく、今年はいつになったら
春が来るのでしょうか・・・。

気づいたら、
夏になっていたりして・・・（ありえる）。

新たなスタートです。

新しいメンバーで、
新しい気持ちでまたがんばっていきましょう。



通勤途中の桜の木。

去年も、一昨年も
４月１日にここで写真を撮ったのですが、
今年はまだ桜が満開ではありません。

去年は満開だったような・・・・。
やっぱり今年は寒いのでしょうね。



職場には今日新しい仲間もやってきて
職場の雰囲気もちょっと変わりました。

毎年何人かが去っていき、
何人かがやってきて、
少しずつ携帯や雰囲気を変えながら仕事を続けていきます。
いずれは私も去っていき、新しい部署に配属されていくのでしょう。

なんだか不思議な感じがしますね。

新しいチームでもがんばっていきます。

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それにしても強風。

帰り道は追い風ベースだったので
快適だったのですが、
時折風向きが急に変わるので
あおられて危険でした。

自転車は風に翻弄されるスポーツですね。

海軍道路沿いの桜。
そろそろ咲き始めました。
この週末が見ごろでしょうか？

４月３日は桜祭り。
いい感じですよ。

サドル位置を下げて、
初めての通勤。
やっぱり違和感（笑）。

ペダルを下まで漕いでも
まだまだ膝が曲がったままで
「足が余る」という感じ。


ま、まだ乗り始めなので
しばらくこのまま乗ってみます。

「アベトゥエ」なんていって、
ある程度テンション高く通勤している昨今。

昨日も往路でアベレージ２４ｋｍ／ｈを記録するなど
自分的には相当いい記録。

復路、
「帰りは、暗いし２０km・／ｈを割らない程度に。」
なんて考えていたら、
スピードメーター沈黙・・・・。

やっぱり機嫌が悪いみたい。
念のため、
マグネットとセンサーの位置関係を見直しても、
特に以上はないみたい。

こうなると、
スピードセンサー部分の故障を疑います。

うーん、
修理？！
新規購入？！

悩みますねぇ・・・・。

一応、
土曜日に、
２４６号線づたいに静岡入りをたくらんでいるので、
サイコン無しは嫌だなぁ・・・。

木曜日の朝。
急にサイコンのスピードメーターが
「０ｋｍ／ｈ」を指したまま反応しなくなりました。

マグネットとセンサーの位置がずれてしまったのかと思い、
少し調整するも、反応無し。

電池切れか、
表面がさびだらけになってしまったセンサーのせいか分からないので、
仕方なくそのまま出勤。

心拍を測るバンドも普段は着用していないので、
私のキャットアイhr-cc200dwはただの時計と化しました（笑）。


普段携帯に縛られている人が
携帯電話を持たない一日を作ったかのように、
速度から開放された一日になるかな？
くらいに軽く考えていたのですが、
自分が結構速度に縛られていたことに改めて気づきました。

もちろん「アベトゥエ」とか言っていたのもあるのですが、
ふとした瞬間に、
メーターを見ている自分がいるのです。

「加速しているとき」
「信号が近づいているとき」
「加速が終わって、巡航に移るとき」
など。

そして、
メーターが動いていないのを思い出して
苦笑い（笑）。

結構な頻度で見ているものなのですね。



帰り道にはかなりメーターを見なくなり、
それでも気持ちのよい速度で走ることができたと思います。

こんな一日があってもよいですね。
これからは、メーターを見る回数を減らしていこうかと思います。
自分の体が気持ちよいと感じる速さで走っていきたいです。
（でも、「アベトゥエ」は、こっそり意識したいです（笑）。）

昨日は午後から雪。

気温が低く、
冷たい雪でしたね。

３時過ぎに外に出ると、
もう積もり始めていました。


気温がまだ高いせいか、
アスファルトの上にはまだ積もっていません。


そして、夜から鶴ケ峰方面へ外回り。

風も強かったので、
顔にバチバチと雪が当たって痛いです。
みぞれのようなやや大きい雪だったのでなおさらです。

この日はアベトゥエとか言ってられないくらいだったので、
まずは安全第一でのんびり帰りました。

春はまだ先のようですね。

木曜日は、
また急に寒くなりましたね。

しかも帰り道は雨。

冷たい雨の中を
持っていった合羽を着こんで帰ります。

雨天の帰路は
どうしてもアベレージが下がりますね。
安全第一ですから。

最近、
自転車に乗るときに、
前傾姿勢が楽に取れるようになってきた気がしています。

乗車姿勢に慣れてきたのでしょうか、
それとも、
スペーサーをはさんでステムの位置を上げたことが
効果をあげているのでしょうか。

自転車の楽しさって尽きないですね。