毎日自転車通勤していますので、
単純に勤務日数×往復距離（約２１キロ）ずつ
自転車に乗っている距離は伸びていきます。

実際に月にどれくらい乗っているのか－。

今まであまり詳しく考えたことはなかったのですが、
自分が使用している携帯電話会社auで、
ＧＰＳ機能を利用した
「Smart Sports」なるものが始まり、
３月はじめから試しに使ってみました。

それによると、全体で１７位の走行距離。
同年代だと４位。


全体で５位の走行時間。
同年代では、なんと１位の走行時間！！


全体で５位の消費カロリー。
同年代ではこれまたなんと１位！！


まぁ、このシステムがスタートしたばかりということもあり、
どれだけの人が
きちんと計測しているのかとても不明瞭なこともあるので、
実際のところどのように捉えてよいのかよく分かりませんが、
なんにせよ、同年代で１位が二つもあるのは
すごいことだと思います。

もっとユーザーが増えてくると、
どんどん下のほうに下がってくるのでしょう（笑）。

皆さんもぜひお試しあれ。

朝(夜？)３時に起床。
子どもたちが起きだしてくるのが
日の出の時間をちょっと過ぎた頃だから・・・・。

「６時くらいに家にいれば大丈夫！？」

そのような思考を経た結果、
「じゃ、丸くなった顔を少しでも戻すために
　レッツゴー！」
という結論に至りました。

どこに行こうか考えました。
江ノ島、とも思ったのですが、
サイクリングロードは真っ暗で危ないかもしれないので、
幹線道路沿いにいけるみなとみらいに行き先を決めました。

深夜３時半に出発。
道路は本当に数えるほどの車しか通りません。
快適に進み、
一時間ほどでみなとみらいに到着。

ジャックモール側から見たランドマークタワー。
ひとっこ一人いません（笑）。



コスモクロック。
４時３０分の表示が（笑）。
しかし、携帯カメラじゃ、真っ暗でよく分かりませんね。




朝５時半頃瀬谷の海軍道路に戻ってきました。
昨日に比べてさらにさくらが開花しています。
この時間になると、
もう散歩を始めている人たちが何人かいました。



そして、今日は桜祭りの日。
あとで家族で来たいと思います。

消費cal 624kcal
Tm 1：49：56
Dst 37.79km
Max 36.0km
Avs 20.6km

瀬谷の海軍道路沿いです。

出勤時に立ち止まって
何枚かうつしました。



今週末は、海軍道路沿いの原っぱで
「さくら祭り」が行われます。

水疱瘡から復活した長女もつれて、
家族四人で行ってきます。


もう、すぐ手の届くところにこんなに咲いていました。

昨日の通勤スタイル

長袖ティシャツ二枚＋ウィンドブレーカー
ユニクロタイツ＋膝丈短パン
フルフィンガータイプグローブ

久々に短パンにしてみました。
走り始めは
「まだ、少し寒いかな？」
とも思いましたが、
少しすればそんな気持ちもなくなり
むしろ短パンのこぎやすさが、
テンションを上げてくれました。

徐々にさらに薄着になっていくのでしょう。



最近、視野を遠くもとうと心がけています。
すると、
なんかよりスムーズなペダリングができる気がします。
その分、足下の小石などに気づかず踏んでしまうこともあるので、
それには気をつけないといけませんね。

自転車に乗ることがとても楽しい。
この歳でこんな気持ちになるとは今まで思ってもいなかった。



幼稚園の時、
初めて補助輪無しで自転車で乗れた日。
バランスを保つために、
ひたすらペダルをこいでスピードを出しすぎ
父親に怒られた。
でも、気持ちよかった。

高校生の時、
友だちと一緒に輪行して北海道の南西あたりを
海岸沿いに走って襟裳岬まで行った。
北海道という大地のスケールの大きさに
ただただ驚いた。



自分の人生の中で
自転車はだいたい近くにある存在だった。
学生時代、社会人なりたて時代は
原付と車を足にしていたけれど、
今はもっぱら自転車。




でも、最近感じている自転車の楽しさは、
今まで感じていたのとはちょっと違うような気がします。
なんか、
爽快感
達成感
満足感
どの言葉を使っていいのかわからないけれど、
とっても楽しいです。
毎日通勤で自転車に乗っていられることが
とても嬉しいのです。

もし自転車で通勤をしなければ
(家)～徒歩～(バス停)～バス～(駅)～電車～(駅)～バス～(バス停)～徒歩～(職場)
という経路を使うことになルことを考えると
(家)～自転車～(職場)
の何たるシンプルさ。
何たる気軽さ。

気持ちのいい汗がかけて、
自分の空閑があって、
普段の運動不足の解消にもなって、
自分の足でたどり着く達成感があって。
スポーツ自転車だけで味わえるものかもしれませんね。

きっとこれからも私は自転車に乗り続けるだろうと思います。

ヘルメットをかぶろうキャンペーンに参加します。



「ＭＴＢ通勤.com」
http://www.mtbcommuter.com/index.htm
のうめ吉さんのサイトを
以前から拝見しておりました。

と言っても一度も足跡を残したことがなく
うめ吉さんは当方のことをまったくご存じないのですが。。。


ですが、先日
上記のヘルメットをかぶろうキャンペーンを行っていることを知り、
彼の趣旨に大いに納得した私は
早速、缶バッジを譲っていただき、
今は通勤時にいつも使っている
バックパックにつけています。



自分も以前は、
ヘルメット装着に抵抗を感じている一人でした。
それは、単純な理由で
「見た目が・・・。」
というものです。

ですが、
やはり毎日通勤で自転車を使うものとして
家族のことを考えると
安全は第一にしなければならないかなと
あるときからふと思い始めました。

早速ヤフオクで落札（笑）。

不思議なもので、
毎日かぶっていると、
別に見た目が気にならなくなります。
むしろ、かぶっていないほうが
「なんか、何か足りないような・・・。」
という不安な気になります。


それは、自分に対してもそうですし、
他人を見てもそう思います。

ばっちり決まったロードに乗っているのに
頭にヘルメットがないと
なんとなくがっかりした気分になります。

自分も以前同じ立場でしたから
偉そうなことはいえないのかもしれませんが、
自分にできることから少しずつ始めていきたいものですね。

四時。
家内のモーニングコールで目覚める。

「よし、二日酔いじゃない！」
ということを最初に思った（笑）。
全くもって思考回路が自転車中心。
まぁ、保険をかけて
飲み会前に一本、
飲み会抜け出し後に一本、
「ウコンの力」を飲んだからね（笑）。

と、いうわけで早朝５時に家を出た。

まずは、
環状四号～長津田～十日市場～市ヶ尾
そして、２４６号に乗って都心に向かいます。

今日のコンディションは
雨、そして風。

しかも、激しい雨とやや激しい風。
つまり、バッドコンディション。
でも、こういう機会は
今後なかなかなさそうなので、
今回は強行（笑）。

市ヶ尾から江田、鷺沼、宮前と
何度となくアップダウンが続く。
そして、一つ目の区切りである多摩川。

強風にあおられつつ撮影。
携帯が濡れることを恐れ、一枚だけ撮ったらすぐに再出発。

溝の口～瀬田～駒沢付近を通過していると
尿意が。

サークルＫでこの日一回目の休憩。
アクエリアスビタミンガード
カロリーメイト２本
を購入。

休憩中、雨をよけて軒下に入りパチリ、
雨に濡れている愛車を見ると、
「またメンテナンスしなければ。」
という気持ちになります。


２４６をひた進み、そのうち皇居に出ました。
鳥の鳴き声がしたのでふと見ると一羽。
ぱちり。


桜田門でもパチリ。

撮ったあと、すぐ横に守衛さんがいて
なぜかドキドキしてしまったけど、
何も悪いことをしていないことに気づき
とりあえず、ペコリ（笑）。


その後、
なぜか迷ってしまい、銀座や築地周辺でうろうろ。

おまわりさんに道を聞くも良くわからない。。。


結局うろうろしながら何とか水戸街道を発見。
あとは、国道６号線をひたすら北上。
いつもの通勤では常に車道を走るのですが、
６号は大型車が多いし、
路肩も狭いし、
なにより、水しぶきがひどくて
そんな気に全くなりませんでした。

途中、吾妻橋付近でトイレ休憩。

四つ木を越えた後のサークルＫでもトイレ休憩。
肉まんとホットコーヒーで身体を温めなおしました。

結局、
６６．７５km
５時間弱
の旅となりました。


それにしても、
コンディションは最悪だったかもしれないけれど、
とても楽しかったです。

今度は家内の実家に行ってみようかな（笑）。